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시지 | ♣ 행복시지지부 8.14 ~ 10.14 훈련공지 ♣

페이지 정보

작성자 손성민 작성일18-08-12 17:48 조회2,316회 댓글31건

본문

♣ 행복시지지부 9.18 ~ 10.14 훈련공지 ♣

 

9월16일 현재

• 9월 23일(일) : 지부일달 시행

• 9월 25일(화) : 번개_19:30_물당:개인

• 달구벌대회 단체참가 접수

• 9월 월례회 : 달서대회후 개최

• 춘천대회 단체이동: 현재 3좌석 여유

 

지부단체 참가 예정 대회

 • 달서대회(9월30일)

 • 춘천대회(10월28일)

 • 달구벌대회(11월11일)

여건에 따라 추가 및 수정됩니다.

 

훈  련  안  내

일 시

장 소

훈련내용

참고

9.18(화)

보조구장

킹코스 

1회

9.20(목)

지속주

45LAP

9.22(토)

별도 공지

개인

9.23(일)

보조구장

지부일달_킹코스

2회

9.25(화)

보조구장

번개_19시30분

개인물당

9.27(목)

보조구장

지속주

45LAP

9.29(토)

트레일런13km_운곡사_두리봉

개인

9.30(일)

 

달서하프대회

월례회

10.2(화)

보조구장

인터벌 800m

10set

10.4(목)

킹코스

 

10.6(토)

트레일런13km_운곡사_두리봉

개인

10.7(일)

 

일요달리기_미술관

 

10.9(화)

보조구장

지속주

50LAP

10.11(목)

40분 조깅

 

10.13(토)

트레일런13km_운곡사_두리봉

개인

10.14(일)

보조구장

지부일달

 

4-3단계 9주 훈련계획입니다.

 

♣제12회 달서하프마라톤대회♣

대회일시

9월 30일(일) 오전 08:30

대회장소

호림강나루공원

모집기간

8월 10일(금)

참 가 비

하프, 10km–3만원(매니아 2만원)

신청방법

협회홈피-회원전용게시판-각종행사신청

참고사항

신청은 개인이 협회홈피로 해주시고,

입금은 지부로해주세요

10km

최원기님 손성민

10km(매)

송열호님 이민희님 윤규미님 양인모님 김현미님

하프

이성재님 김영아님 위성경님 김태선님 박재영님

하프(매)

장진혁님 진정옥님 노재왕님 정기권님 이대규님

이희웅님 현한진님 손성훈님 강순자님 김상원님

임종국님 배진수님

* 참가비는 지부로 입금해주세요.

(입금예-달서 홍길동)

대구은행 508-13-146405-6  김*화

 

♣ 2018춘천마라톤대회 ♣

대회일시

10월 28일(일) 오전 09:00

대회장소

춘천 공지천 인조구장

협회마감

마감완료

참 가 비

풀-5만원, 10km-4만원

신청방법

협회홈피-회원전용게시판-각종 행사신청

참고사항

신청은 개인이 협회홈피로 해주시고,

입금은 지부로 해주세요.

장진혁님 김영아님 진정옥님 위성경님 조동환님

노재왕님 정기권님 이대규님 김태선님 이희웅님

강순자님 김상원님 박재영님 김성화님 송열호님

임종국님 손성민

(개별신청) 현한진님 손찬호님 서종필님 김현숙님

          개인이동(노윤화님 허진숙님)

10km

이민희님 최현숙님 개인이동(양인모님)

여행

강운숙님 배진수님

* 참가비는 지부로 입금해주세요.

(입금예-춘천 홍길동)

대구은행 508-13-146405-6  김*화

 

♣제14회 달구벌마라톤대회♣

대회일시

11월 11일(일) 오전 09:00

대회장소

강정보 디아크광장

접수마감

9월 30일(일)

참 가 비

하프, 10km–2.5만원, 5km-1.5만원

신청방법

협회홈피-회원전용게시판-각종행사 신청

참고사항

신청은 개인이 협회홈피로 해주시고,

입금은 지부로해주세요

10km

 

하프

조동환 정기권 김영아 안성환 김상원 방태곤

* 참가비는 지부로 입금해주세요.

(입금예-달서 홍길동)

대구은행 508-13-146405-6  김*화

 

간편 물당번 준비물

A

물 2리터 5통(공통)

B

떡, 빵, 계란, 과일, 김밥, 베지밀, 두유, 우유

준비물

A+B(택2) 

전통을 계승하되 회원부담을 최소화하고

운동에만 전념할 수 있도록 취한 조치이니

회원분들의 동참을 바랍니다.

 

♣ 8월 영덕대회 도움주신 회원님

   - 노재왕님 10만원  

⦁지부 발전에 도움될 수 있도록 요긴하게 사용하겠습니다.

 

행복지부 물당번 순서

화 달

목 달

일 달

9월 18일 손성민님

9월 20일 손성훈님

지부일달

9월 25일 번개_개인

9월 27일 김학주님

달서대회

10월 2일 김상원님

10월 4일 허진숙님

협회일달

10월 9일 노윤화님

10월 11일 정기권님

지부일달

10월 16일 배진수님

10월 18일 안성환님

경주동아

1. 물당번은 회원순번대로 진행됩니다.

2. 물당이 제한되는 경우, 상호간 교체하시고

  총무에게 알려주시면 됩니다.

3. 업무상 주중 물당이 제한되시는 분은 토, 일달에 시행하시되

  먼저 총무와 상의해 주십시오.

 

2018년 협회 행사일정표

바로가기

 

행복지부 운영진

지 부 장

조 동 환

감    독

이 대 규

부지부장

이 희 웅

수석코치

이 선 애

총    무

손 성 민

코    치

이 창 민

재    무

김 성 화

 

 

 

2018년 행복지부 협회 및 지부 회비  

​※협회회비 입금시 "지부명과 성명“ 반드시 남겨주세요. (예)시지 홍길동

구분

납부

회비

입금계좌

예금주

협회회비 

1-6월 

90,000원 

대구은행 504-10-124218-6

(사)대구마라톤협회 

7-9월

60,000원

10-12월

30,000원

지부회비 

일시납 

100,000원

대구은행 508-13-146405-6

김*화

분납 

반기 

50,000원 

월납 

 

♣행복시지지부 가입문의​​♣

  - 지부장 010-3805-2455
  - 감  독 010-8567-7647

  - 총  무 010-2856-58019

댓글목록

손성민님의 댓글

손성민 작성일

8월11일(토)참석하신분 14명_ 일달리허설, 16.3km
장진혁님 방태곤님 방재환님 이대규님 김영아님
방형철님 김현미님 윤규미님 이성재님 위성경님
김태선님 김대업님 이민희님 한영숙님

손성민님의 댓글

손성민 작성일

시지에서 열리는 일요달리기 어떠셨는지요?
저가 알기로는,
노재왕 전감독님과 협회 훈련분과원들이 8~10회에
걸친 답사로 이뤄진 소중한 결과물입니다.
명품 코스로 다듬어지길 기대해 보구요,
저희 지부영역인 만큼
많은 관심과 도움이 필요할 것 같습니다.

오늘은 반가운 선배님들이 대거 참석하셨네요.
좋은 날 인사 못드려 죄송합니다.
늘 지켜봐 주시고  잘 끌어주셔서 감사드립니다.

그리고 오늘 집행부를 대신해 애써주신
진정옥 전지부장님, 송열호 부회장님
죄송하고 고맙습니다.
또 어제, 오늘 페메와 주로자봉 해주신 김대업님!
수고 많으셨구요,
훈련후 따뜻한 아침식사 대접해 주신
서온균, 최윤화선배님께도 깊은
감사의 말씀을 올립니다.

8월12일(일) 참석하신분 19명
서종필님 장진혁님 최윤화님 서온균님 박순오님
방태곤님 이은경님 손찬호님 박재영님 노재왕님
진정옥님 김영아님 송열호님 윤규미님 강순자님
위성경님 김대업님 김상원님 이민희님

이민희님의 댓글

이민희 댓글의 댓글 작성일

김태선님 참석하셨음^^

손성민님의 댓글

손성민 댓글의 댓글 작성일

민희님~
매의 눈! 감사~*

손성민님의 댓글

손성민 작성일

8월14일(목) 목달 및 월례회 참석하신분 30명
박해규님 장진혁님 최윤화님 서온균님 방태곤님
박재영님 이선애님 노재왕님 진정옥님 최원기님
이대규님 조동환님 송열호님 이희웅님 윤규미님
현한진님 이성재님 강순자님 최혜정님 김성화님
김상원님 허진숙님 노윤화님 정기권님 이민희님
양인모님 정경숙님 이태경님 한영숙님 손성민

조동환님의 댓글

조동환 작성일

월례회 많은분들이 참석해 주셔서 감사 드립니다
통닭집에 하필 손님이 많아 시끄러워서 제대로
진행이 안 되어 죄송합니다 다음달에는 조용한
장소에서 회원님들 고견을 듣겠습니다

손성민님의 댓글

손성민 작성일

가을을 잠시 맛보는 날이었습니다.
바람도 마음도 선선했습니다.
정성스레 준비하신 물당번 윤규미님
감사합니다.

8월16일(목) 참석하신분 22명
장진혁님 박재영님 이선애님 진정옥님 이대규님
서보금님 조동환님 이희웅님 윤규미님 현한진님
이성재님 서성교님 김성화님 손성훈님 김상원님
강운숙님 노윤화님 정기권님 이민희님 정경숙님
이태경님 손성민 이상

진정옥님의 댓글

진정옥 작성일

윤규민님 수박이랑 오쿠에 구운 계란, 빵,바나나 잘 먹었습니다
달리는데도 정말 시원하게 잘 달렸습니다
지속주 오랫만에 짤라먹지 않고 끝까지 달렸네요
모처럼 오늘 아침엔 제법 시원하다는 느낌이 듭니다
오늘도 웃으면서 출발 합시다

손성민님의 댓글

손성민 작성일

더운날 이겨낸 선물이랄까요?
참 뛰기 좋은 날이었습니다.
미소 가득한 회원님들의 얼굴은
마냥 행복해 보였습니다.
그리고 오늘 출발점 중간점 동분서주하신
이민희님.
값진 봉사 감사합니다.

8월19일(일) 참석하신분 24명
장진혁님 이태재님 박순오님 박재영님 진정옥님
최원기님 이대규님 김학주님 조동환님 송열호님
이희웅님 윤규미님 현한진님 서성교님 김태선님
김성화님 김대업님 김상원님 정기권님 배진수님
이민희님 양인모님 정경숙님 손성민

손성민님의 댓글

손성민 작성일

더위의 마지막 발악이 느껴집니다.
조금만 더 참으시죠.
시원한 바람과 날라갈 다리를 생각하시며. . .
물당번하신 현한진님께 복된 마음 전합니다.
감사합니다.

8월21일(화) 참석하신분 23명
장진혁님 이선애님 진정옥님 이대규님 김학주님
송열호님 이희웅님 윤규미님 현한진님 강순자님
위성경님 최혜정님 김성화님 김상원님 강운숙님
이창민님 허진숙님 노윤화님 정기권님 양인모님
송재임님 최현숙님(예비신입_정기권님 지인)
손성민

최원기님의 댓글

최원기 댓글의 댓글 작성일

달서대회10k신청했습니다
(22일날) 손총무님 수고하세요

최원기님의 댓글

최원기 작성일

8월23일
목달 물당 준비 하겠습니다

손성민님의 댓글

손성민 작성일

3차 lsd가 있는 날이었습니다.
새벽 3시 반경, 너무 세게 내리는 비에 대한
걱정은 말그대로 기우였습니다.
달리는 내내 모두 만면에 미소가 가득했고
피니시후 느끼는 감정은 또 예전과는 사뭇 다른
수확하는 농부와 같다고 해야 할지. . . ^^
같은 곳 같은시간에 같이 호흡할 수 있어서
감사했습니다.

그리고 오늘 지부를 대신해
협회에 봉사하신
송열호부회장님, 장진혁님, 노재왕님,
방형철님, 김현미님, 서성교님, 김대업님
너무 고생 많으셨어요.


8월26일(일) 새벽을 즐기신분 23명
장진혁님 박재영님 노재왕님 이대규님 방형철님
조동환님 송열호님 김현숙님 이희웅님 김현미님
현한진님 강순자님 서성교님 김태선님 김성화님
김대업님 김상원님 허진숙님 노윤화님 정기권님
배진수님 이민희님 손성민

조동환님의 댓글

조동환 작성일

우천에도 불구 많은 지부회원들이 참석했네요
허진숙님 포기 못하게 할려고 동반주 하느라
늦게 도착하여 국수 함께 못해 죄송합니다

김성화님의 댓글

김성화 작성일

8월 28일(화) 참석하신분 23명
장진혁님 박재영님 이선애님 진정옥님 이대규님
조동환님 송열호님 이희웅님 윤규미님 현한진님
강순자님 이성재님 위선경님 최혜정님 김상원님
허진숙님 노윤화님 정기권님 이민희님 정경숙님
이태경님 송재임님  김성화

수고 많이하셨습니다 ^^  목요일에 뵙겠습니다.

손성민님의 댓글

손성민 작성일

오늘은 3조 30랩을 수행했습니다.
모두 잘 수행하셨습니다.
장거리가 채워지고 있어선지 힘드셔도
잘 견뎠습니다.
오히려 제가 더 뿌뜻했습니다.
남은 일정 잘 소화하시어 한층 정진된
건강 가지시길 바랍니다.

8월 30일(목) 참석하신분 21명
장진혁님 박재영님 이선애님 진정옥님 이대규님
김학주님 조동환님 이희웅님 윤규미님 현한진님
이성재님 강순자님 위성경님 김성화님 김상원님
허진숙님 노윤화님 정기권님 이민희님 안성환님
손성민

손성민님의 댓글

손성민 작성일

9월2일(일) 옹골찬대회 및 일달 참석하신분 35명
장진혁님 최윤화님 서온균님 박순오님 이은경님
손찬호님 방재환님 박재영님 노재왕님 임종국님
진정옥님 이대규님 김영아님 서보금님 방형철님
송열호님 이희웅님 김현미님 윤규미님 강순자님
위성경님 김태선님 최혜정님 김성화님 서현호님
김대업님 김상원님 강운숙님 류성복님 정기권님
배진수님 이민희님 양인모님 정경숙님 손성민

손성민님의 댓글

손성민 작성일

9월4일(화) 참석하신분 26명
이선애님 임종국님 진정옥님 최원기님 이대규님
김학주님 조동환님 송열호님 윤규미님 현한진님
이성재님 강순자님 위성경님 서성교님 손성훈님
김상원님 허진숙님 노윤화님 정기권님 이민희님
정경숙님 이태경님 송재임님 손성민
예비신입(박지연님 차우주님)

이민희님의 댓글

이민희 댓글의 댓글 작성일

양인모님 안성환님 먼저 뛰고 가셨습니다~^^

조동환님의 댓글

조동환 작성일

9/4화달은 신천지부와 함께해서 좋았습니다
마치고 옛날통닭에서 단합행사를 가졌습니다
늦은시간까지 함께해 주신 신천지부장님과
산천회원님들 특히 이쁘고 착한 여성회원들께
감사드립니다 시지지부 회원들도 고맙습니다
앞산 자락골애서 두 지부 다시 만나기로 했습니다
그때에도 많은 참석을 부탁드립니다

김혜숙님의 댓글

김혜숙 작성일

안녕하십니까?
대구마라톤협회
회원여러분
이번 일요일에 협회 마지막순회일달 행사를
월성지부에서 주관해서 진행하오니
각종대회및바쁘신일정이
있어시더라도
시간내주셔서
많이 참석하여 주십시오
여러회원분들을 위해
저희 월성회원들이 성심껏
즐겁고 행복한
달리기가 될수있게 최선을
다하겠습니다
일요일 새벽을 힘차게
다함께 열기를 기대합니다
감사합니다

월성지부  조규덕지부장  배상

손성민님의 댓글

손성민 작성일

김태선님 오늘 물당 감사했습니다.
다음주부터는 다시 보조구장으로 돌아갑니다.

오늘처럼 보조구장 주위에서 하는 훈련은
참으로 도움이 많이 되는 느낌입니다.
기초체력은 물론 전반적인 몸상태를
올려주는 보약같은 코스인것 같습니다.
늘 이곳에서 운동할수 있어 감사할 따름입니다.
오늘 하루도 수고 많으셨습니다.
잘 쉬세요.

9월6일(목) 참석하신분 30명 @.@!
장진혁님 이선애님 진정옥님 이대규님 서보금님
김학주님 조동환님 송열호님 이희웅님 윤규미님
현한진님 이성재님 강순자님 김태선님 최혜정님
김성화님 손성훈님 김상원님 강운숙님 허진숙님
노윤화님 정기권님 이민희님 안성환님 정경숙님
이태경님 박지연님 차우주님 이영숙님 손성민

손성민님의 댓글

손성민 작성일

9월 9일(일) 월성순회일달 참석하신분 8명
장진혁님 이은경님 박재영님 노재왕님 진정옥님
조동환님 강순자님 김태선님

손성민님의 댓글

손성민 작성일

이제 저녁은 완연한 가을입니다.
옆 동료들은 서서히 기운이 올라오는 것이 보입니다.
모두 환하고 즐거우니 덩달아 맘이 붕 떠오름을 느낍니다.
오늘 같이 즐겁게 운동했습니다.
함께해서 고맙습니다.
그리고 오늘 정성스런 물당 성화님
감사히 잘 먹었습니다. 수고 하셨어요.

9월11일(화) 참석하신분 22명
이선애님 임종국님 진정옥님 이대규님 조동환님
송열호님 이희웅님 윤규미님 이성재님 강순자님
김성화님 김상원님 강운숙님 허진숙님 노윤화님
정기권님 이민희님 정경숙님 이태경님 송재임님
이영숙님 손성민.

손성민님의 댓글

손성민 작성일

오늘도 신나게 잘 달렸습니다.
3조가 무럭무럭 실력 향상이 되는걸 보니
신이 납니다.
꾸준히 옆에서 잘 지켜주신 선배님들과
그리고 명조련 하신 이창민코치님 노력의
결과인듯 합니다.
꾸준히 하셔서 뜻하신 바에 이르시길 빕니다.
그리고 기온차가 커니 모두 컨디션 관리에
만전을 다하시길 바랍니다.

오늘 물당이신 최혜정님!
맛있게 잘 먹었습니다.

9.13(목) 참석하신분 26명
이선애님 임종국님 진정옥님 최원기님 이대규님
김학주님 송열호님 이희웅님 윤규미님 현한진님
강순자님 위성경님 이정희님 최혜정님 김상원님
강운숙님 허진숙님 노윤화님 이민희님 송재임님
한영숙님  김규님  박지연님 차우주님 이영숙님
손성민

이대규님의 댓글

이대규 작성일

추계LSD4타 새벽일찍 습도높고 햇살에 힘든하루였습니다
끝까지 완주 해주신 시지전사님들 수고많이 하셨습니다
마지막4차LSD훈련 기량분과 송열호부회장님. 장진혁부장님.
서성교팀장님.김대업팀장님.황보태홍팀장님.무사히 잘치러시고 감사히
잘달렸습니다.새벽일찍이 본부급수 주로 19키로지점 물급수 해주신
위성경님.이민희님.강운숙님.손성민총무님.이은경님.수고많이하셨습니다~^^
벌초관계로 함께몬한 전사님들 주말오후 편하게 회복잘하세요^^
수고많이하셨고요. 화달에 뵈요~~^^
시지 힘!!!!!!!!!

손성민님의 댓글

손성민 작성일

습도 높은날 마지막 장거리훈련.
모두 고생 많으셨습니다.
애쓰신 만큼 기량 또한 많이 향상 되었으리라 생각됩니다.

오늘도 달리신 분들 만큼이나 자봉하시며 수고하신
선배님 및 동료분들께 깊은 감사드립니다.
그리고 1차부터 4차 장거리 훈련을 계획하시고
시행하신 기량분과 송열호부회장님 이하 분과회원님들께도
많은 감사 드립니다.
코스, 준비물 하나에도 모든 신경이 녹아있음을 느낄수 있었습니다.
역시 대마협 힘의 원천은 자봉임을 눈으로 재확인하는
하루였습니다.
모두 잘 쉬시고 또 주로에서 반가운 모습으로 뵙겠습니다.

4차 lsd 함께 하신분 24명
장진혁님 이은경님 노재왕님 임종국님 이대규님
방형철님 조동환님 송열호님 김현숙님 이희웅님
김현미님 윤규미님 강순자님 위성경님 서성교님
김태선님 김성화님 김대업님 김상원님 강운숙님
노윤화님 배진수님 이민희님 손성민

진정옥님의 댓글

진정옥 작성일

어제 마지막 4차 LSD 회원 모두 수고 많았습니다
벌초 하는 관계로 LSD 불참으로 춘천대회 참으로 걱정입니다
올해 LSD4차를 한번도 완주 못했네요
장거리 훈련 진행하는 집행부와 자봉하신 모든 회원님들 수고 많았습니다
회복 잘 하시고 화달에 운동장에서 뵙겠습니다
활기찬 울욜 출발 합시다
오들도 웃으며 시작 합시다

손성민님의 댓글

손성민 작성일

9월18일(화) 참석하신분 25명
장진혁님 이선애님 임종국님 진정옥님 이대규님
서보금님 김학주님 조동환님 송열호님 이희웅님
이성재님 강순자님 위성경님 김성화님 김상원님
강운숙님 허진숙님 노윤화님 정기권님 이민희님
정경숙님 이태경님 최현숙님 이영숙님 손성민

손성민님의 댓글

손성민 작성일

9월20일(목) 참석하신분 20명
이태재님 이선애님 진정옥님 이대규님 김학주님
송열호님 윤규미님 현한진님 이성재님 위성경님
이정희님 김성화님 허진숙님 노윤화님 정기권님
이민희님 정경숙님 이태경님 이영숙님 손성민

손성민님의 댓글

손성민 작성일

9월23일(일) 참석하신분 24명
장진혁님 박순오님 이은경님 방재환님 이선애님
노재왕님 임종국님 이대규님 김영아님 김학주님
이희웅님 윤규미님 이성재님 강순자님 위성경님
김태선님 김대업님 손성훈님 김상원님 정기권님
배진수님 이민희님 양인모님 손성민

대구마라톤클럽은 1999년 7월7일 대구지역 최초로 결성된 마라톤클럽입니다.
2001년 1월1일 달구네(달리기를 좋아하는 대구네티즌)에서 대구마라톤클럽으로 클럽명이 변경되었습니다.
2012년 6월4일 사단법인 대구마라톤협회로 재창단 되었습니다.
[42659] 대구광역시 달서구 두류공원로50길 23 (두류동 선빌파크타운 7호)
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