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침산 | ♥ 한마음 침산지부 훈련공지 <<4월>>

페이지 정보

작성자 박준규 작성일18-04-03 23:11 조회369회 댓글6건

본문2

한마음 침산지부 훈련공지
 
         
◈ 훈 련 계 획 표 ◈
4월 훈련 계획표
일자/
요일
             
시 간내 용조 별 내 용
1(일)지부일달7:00대구국제, 합천
3(화)침산팔각정19:30회복주침산교-상동교 방향 다같이 10km 
5(목)경북대학교19:30점증주 A조 : 12km , B조 : 10km
8(일)두류공원19:30일요달리기20km
10(화)침산팔각정19:30지속주A조 : 12km, B조 : 10km
12(목)경북대학교19:30인터벌A조 : 400×12 , B조 : 400×8
15(일)순회연합일달19:30 시지지부 20km
17(화)침산팔각정19:30인터벌A조 : 1km×6 , B조 : 1km×4
19(목)경북대학교19:30인터벌A조 : 800×8 , B조 : 400×8
22(일)성주공설운동장19:30 성주참외대회
24(화)침산팔각정19:30회복주침산교-상동교 방향 다같이 10km
26(목)경북대학교19:30캠퍼스주조별 캠퍼스주 10km
29(일)명곡운동장19:30 가족체육대회
5.1(화)침산팔각정19:30회복주침산교-상동교 방향 다같이 10km
5.3(목)경북대학교19:30점증주 A조 : 12km , B조 : 10km
5.6(일)순회연합일달19:30 신천지부 20km
 
◈ 2018년 협회 행사 계획표 ◈
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◈ 협회 및 지부회비 납부안내 ◈
협회비정회원협회 연회비 / 9만원
신입회원가입시점에 따라: 1~6월(9만원) / 7~9월(6만원) / 10~12월(3만원)
계좌번호대구은행 504-10 24218-6 / 예금주: (사)대구마라톤협회
지부회비  6만원
부부회원9만원(2인)
계좌번호대구은행 508-13-142714-4 / 예금주: 천*미
 
◈ 침산지부 가입문의 ◈
지부장 : 010 - 9524 - 1459   무 : 010 - 2527 - 3669
   독 : 010 - 8582 - 1727   무 : 010 - 3484 - 8639
 
◈ 물당번 안내 ◈
침산지부는 물당번이 없습니다.
임원진 4명이 순수 물만 준비하는 물당을 계속 합니다.

 

댓글목록

이삼철님의 댓글

이삼철            (작성일 : )

날씨가 변덕이 심하네요
꽃들도 개화시기  있는데 벌써 시내 개나리 벚꽃들은
다져버리고 조팝꽃과 라일락 꽃향기가 5월에 피는 아카시아
4월 중순넘어  피지 싶네요
봄이 없는  것처럼 몇칠 여름날씨 이번 봄비가 그치면
성큼 여름이 올것 느낌이 드네요
4월도 마라톤 행사와 협회 행사가 쭈욱 이어지네요
주어진 시간 환경에 잘 맞추어 봄과 함께 즐겁게 건강을  다질수 있도록
열심히 달려 봅시다

천정미님의 댓글

천정미            (작성일 : )

♣ 4/15일 시지지부 순회일달 참석자 ♣
이진우님,서상영님,이삼동님,김성일님,최규하님
하현옥님,최진혁님,박준쥬님,이태늠님,김향옥님
정남철님,김병곤님,권기묵님,손익자님(14명)
수고하셨습니다^^

박준규님의 댓글

박준규 댓글의 댓글            (작성일 : )

저 준규 인디유~^^

박준규님의 댓글

박준규            (작성일 : )

(2018.04.17. 침산팔각정)
이진우님 서상영님 이삼철님 박광택님 하현옥님
최진혁님 박준규    윤순영님 김향자님 김향옥님
정남철님 김병곤님 권기묵님 손익자 님 이주열님
15명 참석 하였습니다.

하현옥님께서 준비 해오신 가래떡 운동 끝나고 아주 맛있게 잘 먹었고, 향자누님표 따뜻한 커피는 아주 일품 이었습니다.
늘 감사 합니다.

성주대회 배번은 김성일님, 정준모님을 제외하고 다 나눠 드렸으며, 두분 배번은 윤순영님께 드렸으니 대회장에서 받으시면 될것 같습니다.

송열호님의 댓글

송열호            (작성일 : )

한마음 침산지부 회원님!
안녕하십니까?
대구마라톤협회 기량분과를 맡고 있는 송열호 입니다. 
다름이 아니고 다가오는 29일 명곡 체육공원에서
[2018 한마음 체육대회] 를 개최하게 되었습니다.
체육대회겸 정관개정을 위한 총회도 겸하게 되었습니다.
29일 하루는 따스한 봄날아래 달리기 세상에서 벗어나
재미있게 뛰어노는 하루가 되었으면합니다.
한마음 침산지부 회원님들의 많은 참석으로 보다 즐겁고 유익한
체육대회가 되었으면 합니다.
침산지부 회원님들의 많은 참석바랍니다
감사합니다.

천정미님의 댓글

천정미            (작성일 : )

<한마음 침산지부 목달 참석자>
(2018.04.19:경북대학교 대운동장)
이진우님,서상영님,이삼철님
하현옥님,윤순영님,김향자님
김향옥님,정남철님,김병곤님
손익자님,천정미(guest2명):13명

출석률이 쪼매 저조한 목달이었네요^^
푸짐한 빵&커피 준비해오신 향자매님
항상 감사합니다,,,,,

감독님이 구해오신 동아줄(밧줄)로 줄넘기 연습...ㅎㅎ
일단 들어가는걸 엄청 무서워하는 우리막내 순영이,,,,
그 여리디 여린 연약한 몸에 밧줄이라도 맞게된다면,,,,,
줄넘기의 고수 두사람 발견,,,,
김향옥,하현옥,,,,,
날렵한 몸으로 사뿐사뿐 올매나 잘 뛰는지,,,,,
그리고 역시 나이순으로 뛰는 폼이 다름,,,,
가장 왕왕언니 익자언니,,,,,
나이도 몸도 무거워 헉헉~~
향자언니 다리가 많이 안 올라감~~~
천정미 완전 뒤뚱뒤뚱,,,,
이거원,,,,
고문님이 찍어주신 동영상보며 전략을 다시 짜야겠슴요,,,,ㅎㅎ
역시 잘 뛰는사람은 다리가 높이높이 올라감,,,,ㅋ
그나저나 줄넘기의 고수 하현옥님이 일이있어 체육대회
불참이라 어쩌나아~~~
이번 체육대회는 다들 바쁘셔서 참석률이 많이 저조하네요,,,,쩝~!!
뭐 어쩌겠슴동 가정사가 우선인것을,,,,
코 꿰서 참석시킬수도 없공.....
목달 다들 수고하셨습니다^*.~

대구마라톤클럽은 1999년 7월7일 대구지역 최초로 결성된 마라톤클럽입니다.
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2012년 6월4일 사단법인 대구마라톤협회로 재창단 되었습니다.
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