두류 | 함께해서 즐거운 두류지부(3. 5 ~ 3. 11)
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작성자 김규완 작성일18-03-05 15:52 조회1,273회 댓글13건관련링크
본문
| ♥ 대구마라톤협회 행사공지 | |||||||
| ○ 침산지부 순회연합 일요달리기대회 공지 | |||||||
| - 훈련일시 : 2018. 3. 11(일) 7:00 | |||||||
| - 훈련장소 : 칠성고가교 아래(북구 칠성2가 408-7 보경전자) | |||||||
| - 훈련거리 : 16 ~20 K | |||||||
| ♥ 두류지부 행사공지 | |||||||
| ○ 합천벚꽃마라톤대회 일정(☜홈피 바로가기) | |||||||
| - 대회일시 : 2018. 4. 1(일) | |||||||
| - 대회장소 : 합천공설운동장 | |||||||
| - 참석자 : 22명 | |||||||
- (풀) 윤춘섭, 장건기, 권오석 - (하프) 조현주, 곽영수, 최지용, 장정기, 이임경, 김대근, 이창호 | |||||||
변종호, 정재문, 이강산, 박경상, 최태종, 강준식 - (10K) 정금옥, 박숙희, 김규완, 권미경, 김기봉 | |||||||
| ○ 반기문마라톤대회 일정(☜ 홈피 바로가기) | |||||||
| - 대회일시 : 2018. 4. 8(일) | |||||||
| - 대회장소 : 음성종합운동장앞 광장 | |||||||
| - 참석자 : 13명 | |||||||
- (풀) 최지용, 장건기, 박숙희, 정재문, 박경상, 최태종, 김대근 (하프) 곽영수, 장정기, 이창호 정금옥, 변종호, 권미경, 김기봉 | |||||||
| ♥ 두류지부 2018년 대회참가 및 행사 공지 | |||||||
| 월/일 | 접수기간 | 대회명 | 대회비 | 기타 | |||
| 4/1 | 17.12.1~18.3.2 | 합천벗꽃마라톤 | F.H:30, 10k:25 | 4월 월례회 | |||
| 4/8 | 현재부터~18.3.12 | 반기문마라톤 | F.H.10k:30 | 충북음성 | |||
| 6/24 | 문경새제 달리기 | 세부계획 추후공지 | 유가사행사 대체 | ||||
| 11/4 | 지부가을산행 | 세부계획 추후공지 | |||||
| 12/14 | 지부송년회 | 세부계획 추후공지 | |||||
| ○ 기타 행사 및 대회 참가는 회원님에 의견을 받아 추진 | |||||||
| ♥ 두류지부 3월 훈련계획 공지 | |||||||
| 월/일 | 요일 | 훈련내용 | 훈련장소 | 시간 | 물당 | 기타 | |
| 2/27 | 화 | 조깅 | 두류공원 | 19:30 | 정재문 | ||
| 3/1 | 목 | 파틀렉 | 두류공원 | 19:30 | |||
| 3/4 | 일 | 춘계 LSD | 두류공원 | 7:00 | 협회 | 36k | |
| 3/6 | 화 | 조깅 | 두류공원 | 19:30 | 이강산 | ||
| 3/8 | 목 | 개인훈련 | 두류공원 | 19:30 | 휴달 | ||
| 3/11 | 일 | 순회연합일달(침산지부) | 칠성고가교 | 7:00 | 침삼지부 | ||
| 3/13 | 화 | 조깅 | 두류공원 | 19:30 | 박경상 | ||
| 3/15 | 목 | 지속주 | 두류공원 | 19:30 | 월례회 | ||
| 3/18 | 일 | 지부일달/서울동마대회 | 두류공원 | 7:00 | 개인 | ||
| 3/20 | 화 | 조깅 | 두류공원 | 19:30 | 정후만 | ||
| 3/22 | 목 | 자유주 | 두류공원 | 19:30 | 김정현 | ||
| 3/25 | 일 | 지부일달/대가야대회 | 두류공원 | 7:00 | 개인 | ||
| 3/27 | 화 | 언덕훈련 | 두류공원 | 19:30 | 우영숙 | 야외음악당 | |
| 3/29 | 목 | 5K 측정 | 경북기계공고 | 19:30 | 지윤덕 | ||
| ♥ 두류지부회원님 공약사항 | |||||||
| 공약회원 | 공약내용 | ||||||
| 곽영수 | 땡겨상 : 5k 측정 결과에 따라 연말에 푸짐한 시상품 전달(전회원) | ||||||
| 정금옥 | 와바상 : 최다 참석하신분에 대하여 연말에 푸짐한 시상품 전달(집행부 제외) | ||||||
| ♥ 두류지부 물당 순서 | |||||||
| 조현주 → 곽영수 → 최지용 → 장정기 → 이임경 → 윤춘섭 → 이정은 → 민영남 → 정팔모 → 김대근 | |||||||
| 이수현 → 김은태 → 이창호 → 백윤걸 → 장건기 → 원정미 → 오향미 → 이종배 → 박숙희 → 권오석 | |||||||
| 김광환 → 김용봉 → 변종호→ 정재문 → 이강산 → 박경상 → 정후만 → 김정현 → 우영숙 → 지윤덕 → 이정엽 | |||||||
| 김국상 → 허헌철 → 박내희 → 김규완 → 권환영 → 엄태보 → 최태종 → 권미경 → 강준식 → 서윤자 → 김기봉 | |||||||
| ※ 물당은 협회 등록된 두류지부 회원에 한하여 번호 순서 입니다 | |||||||
| ※ 제외 회원은 부부회원중 1명과 지부총무에 한하여 제외 | |||||||
| ※ 물당일은 직접 현장에서 본인이 봉사하는 센스~ | |||||||
| ♥ 두류지부 가입문의 및 회비 안내 | |||||||
| 1. 가입문의 | |||||||
| ○ 지부장 (장☆기 : 010-3081-5500) | |||||||
| ○ 총 무 (정☆옥 : 010-3814-5745) | |||||||
| 2. 협회회비 | |||||||
| ○ 협회 연회비 : (1월~4월 가입시 : 9만원), (5월~9월 가입시 : 6만원), (10월~12월 가입시 : 3만원) | |||||||
| ○ 협회 계좌번호 : 대구은행 504-10-124218-6 (예금주 : 대구마라톤협회) | |||||||
| 3. 지부회비 | |||||||
| ○ 두류지부 연회비 : 12만원(상, 하반기 6만원 분납가능) | |||||||
| ○ 두류지부 계좌 : 대구은행 505-10-114129-4 (예금주 : 정☆옥) | |||||||
| ○ 대회비 계좌 : 대구은행 067-13-092631 (예금주 : 이☆현) | |||||||
| ♥ 추억에 사진 한컷 ^^ | |||||||
댓글목록
김규완님의 댓글
김규완 작성일
"정금옥"님께서 작성한 글
3/4 춘계 LSD훈련 참석회원
조현주님 곽영수님 이정은님 김대근님 이수현님 정금옥님 이창호님 원정미님 박숙희님 변종호님
정재문님 최영란님 박경상님 엄태보님 최태종님 권미경님 강준식님
이번 춘계 LSD훈련 하기전 회원님들께서 맛있게드신 인절미 떡과 바나나는
조현주 고문님께서 찬조해주셨습니다.
협회 회원님들도"떡이 참 맛있네요" 하셨습니다..^^
그리고 훈련후 지부 회원님들을 위해 맛있는 아침식사도
사주시면서 몸보신하라 하셨습니다.
복어탕,쭈꾸미뽁음,복튀김,복강정.막걸리등...
고문님 감사히 잘먹었습니다...
화기애애한 분위기...
선후배간의 오가는 덕담..
짧지만 기분좋운 긴 여운...
참석하신 회원님들 수고 많으셨습니다..^^
허현철님의 댓글
허현철 작성일
일달 많은분들이 참여하셨군요
저는 섬진강 꽃길대회 봄나드리갔다왔습니다
섬진강 포근한 아침을 스케치 해봅니다
새벽 어둠을 뚫고 강나루도로진입
멀리 백운산 1220 정상이 아침햇살을
받는다
이번겨울 추위가대단했나보다
전년에 이맘때 산수유며 매화가
반개했었는데
이제 산수유만 동그랗게눈을뜨고
낮선이들을 둘러보는것같다
넓은 모래백사장과 잔잔히 유유히
흐르지않는듯한 강물
넓은강을 화살촉이돼여 물살을가르며
빠르게 쏘아져가는 물오리들
강변에 아침이 조용히 기지개를 펴는것같다
소나무 군락지에선 솔향기가 은은히
풍겨온다
폐부깊숙이 자연을 담는다
흠~~잠시지만 상쾌해지는 느낌
자연에 상쾌함 싱그러움에 감사하며
대회장 많은 군중속으로 스며든다
역시 ~대회장은 또다른 활력이..
약간에 긴장감 각기개성이다른 수많은
사람들이 잘뛰든 부족하든 오직 한가지
완주만을생각하며
왕성한 기운이 응집된곳
불나방처럼 이런기운을찾아
장돌뱅이처럼 떠도는것일까? ㅎㅎ
서울대회 준비잘하시고 즐길수있는 사람이
진정행복하겠죠 힘!
정금옥님의 댓글
정금옥 작성일
3/6 화달 참석회원
곽영수님 장정기님 이정은님 이수현님 정금옥님 이창호님 박숙희님 권오석님 변종호님 정재문님
우영숙님 최점대님 박내희님 최태종님 강준식님
물당이신 이강산님 감사합니다.
낮에는...
그렇게 추웠던 두류공원의 칼바람도 잊어버릴 만큼
따뜻했던 날씨가 봄기운을 시샘이라도 한듯..
어제밤 두류구장의 날씨는 겨울이 다시오나 싶을만큼 추워서
물당간식을 노상에 진열을하고 마지막으로 들어온 회원님께까지
다팔고 오느라...
성냥팔이 소녀가 따로 없었습니다..ㅠㅠ^~^
겨울이 무서워요..ㅋㅋ
참석하신 회원들 수고 많으셨습니다..^^
김병곤님의 댓글
김병곤 작성일
안녕하세요
한마음 침산지부 지부장 김병곤 입니다.
추운 겨울이 지나고 경칩과 함께 봄 시작을 알리는 이 좋은 계절 3월에
그동안 추위에 움츠렸던 어깨를 활짝 펴시고 봄기운 따스한 신천강변으로
여러분들을 초대합니다.
이번주 일욜(3/11) 신천둔치 강변에서 저희 침산지부가 주관하는
순회연합일달 행사에 대구마라톤 전체지부 회원님들의 많은
참석을 희망하며 많은분들을 뵙기를 희망합니다.
일요일 아침~!
길은 나만이 주인공이다~!
내가 이 길의 주인공이 되어 힘차게 아침을 열어가지 않으시렵니까?
일요일 아침에 뵙겠습니다.
감사합니다.
정금옥님의 댓글
정금옥
작성일
침산지부 김병곤 지부장님께서 저히 지부를 다녀가셨네요.
순회 일달에 두류지부 회원님들께 많이 참석할수있게
독려하겠습니다.
수고 하십시요...^^
김규완님의 댓글
김규완 작성일지부 물당순서가 변경이 있으니 참고하시기 바랍니다
정금옥님의 댓글
정금옥 작성일
규완님!
게시판 관리 하느라 늘 수고가 많습니다.
감사합니다^~^
김규완님의 댓글
김규완 작성일
감사합니다..^^
백윤걸님의 댓글
백윤걸 작성일
봄비속에서 땅굴에도 봄비의 흔적이 보입니다.
계절의 변화가 시작되었나 봅니다.
겨울저장 양식도 바닥을 드러내고
봄기운이 땅굴속에도 다가옵니다.
봄맞이 행사준비해야 겠습니다.
서울동마대첩 준비하시는 회원님들 겨우내 흘렸던 땀방울의 흔적들을
105리길에 예쁘게 뿌려주고 오십시요.
자기확대를 위해서 정진하시는 달림이 분들에게 멋진 시간들만 있기를
기원합니다.
절대로 자기 학대는 하지 마시고!
화이팅!!!
찹쌀달팽이도 신발 찾아 삼만리!!!
끼룩끼룩....
김규완님의 댓글
김규완 작성일
금일 대구 폭설관계로 두류지부 휴달합니다
각자 개인훈련에 임하여 주시고
물당은 순서에 의하여 재 조정되었습니다
참고하세요
최태종님의 댓글
최태종 작성일
둘구장 소식 전합니다
갑자기 많은 폭설이 내려 오늘 하루가
조금은 힘드셨죠?
내일 오전에는 도로가 빙판이
되지 않아야 할텐데요
둘구장 제설 상황은 우레탄 부분만
눈이 치우져 있더라구요
물기가 많은 우레탄 위로 천천히 조깅 몇개
뛰면서 보니,
많은 폭설에 의하여 산에서 주로 쪽으로
많은 나무가 무게에 못이겨 비틀려
있었고 또한 쓰러져 있었습니다
그나마 다행 인 것은 방해가 안되게
잘라서 한쪽으로다 공룡알 처럼
쌓아 두어서 혼자 조깅하는 데는
무리가 없었습니다
각자가 알아서 운동 조심히 잘해야 겠구요
조은 컨디션 으로 순회일달 에 뵙겠습니다
이창호님의 댓글
이창호 작성일
최태종특파원 보고 잘받았네요
난 구장을 갈 염두도 내지 못하고 헬스장으로 갔는데
지인을 만나 이야기 좀하다 보니 하기 싫어 사워만,,,,ㅎㅎ
근본적으로 운동하기 싫었는게 문제지요
이번주 운동량도 좀있고 수요일 다른 주로를 239수준으로 달려 몸과 마음이 유체이탈되었는게 문제지요
헬스장과 구장을 번가라 운동하기가 쉽지 않네요
각자 환경에 맞게 적당히 운동함이 좋으련만 청춘도 아니면서 말이지요
中庸 의 범주에 살아야 되거널
오늘도 회의가 있는데 ,,,
이수현님의 댓글
이수현 작성일
예전사진보니 모두모두 젊어보여요 ㅎ
규완부총님 여기저기 사진 찾느라 수고가 많으시네요
서울대회가 다가오는군요
마지막까지 몸관리 잘 하세요.
